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要更改QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用电脑浏览器打开QQ邮箱首页并登录自己的账号。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置”按钮，进入账户设置页面。
3、找到手机账户选项：在账户设置页面中，找到并点击“账户”选项，向下滚动页面找到手机账户部分。
4、更改手机号：点击原手机号旁边的“更改”按钮，进入手机号更改页面，按照页面提示，输入新的手机号并验证身份，完成更改过程。
输入新手机号在更改页面输入新的手机号码。
验证身份可能需要验证原手机号或提供其他身份验证信息。
获取验证码并验证输入验证码以完成验证过程。
保存更改完成验证后，确认更改并保存设置。
5、完成操作：按照页面提示操作完成后，确认手机号已成功更改。
在进行手机号更改时，确保提供的信息准确无误，并遵循页面提示完成操作，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ邮箱的客服支持获取帮助。